JESTEŚ TUTAJ » » » » Turbo Fire
Turbo FireTurbo Fire
Turbo FireTurbo Fire

Turbo Fire

Beachb

Dostępność: Dostępny

Czas wysyłki: 48 godzin

Koszt wysyłki: od 14,00 zł Dostępne formy wysyłki dla oglądanego produktu:Pocztex 48 - kurier - 14,00 zł
Kurier DPD - 15,00 zł

Cena: 160,00 zł

Chwilowo niedostępny

dodaj do schowka

  • Opis produktu
  • Recenzje produktu (0)

Turbo Fire to trening typu HIIT (High Intensity Interval Training) czyli intensywny trening interwałowy. W tym przypadku faza ćwiczeń trwa 35 sekund z intensywnością dochodzącą do 110% natomiast przerwa trwa 40 sekund. Jeden interwał trwa 5 do 10 minut ale jak pokazują badania taki typ treningu spala zapasowy tłuszcz jeszcze 24 godziny po treningu.

Turbo Fire to bardzo intensywny program, ale jeśli nie czujemy się na siłach aby wykonać typowego HIIT-u na początku to można wykonać specjalnie przygotowany program, który przygotuje każdego aby wykonać pełny HIIT. Ta wersja pomoże Ci schudnąć, zyskać kondycję i przygotować ciało do pełnego treningu TurboFire.   

TurboFire to 12-tygodniowy program z treningami zaplanowanymi na 6 dni w tygodniu.



Co znajdziemy w pudełku:
> 15 podstawowe płyty DVD 
> Poradnik dietetyczny
> Poradnik treningowy
> Kalendarz treningowy na 20 tygodni
> taśma do ćwiczeń



 

Cały program treningowy opracowany jest tylko i wyłącznie w języku angielskim

Nikt jeszcze nie napisał recenzji do tego produktu. Bądź pierwszy i napisz recenzję.

Napisz recenzję
Klienci zakupili także
CORE DE FORCE

CORE DE FORCE

145,00 zł
szt. Do koszyka
Pozostałe produkty z kategorii
HIP HOP ABS

HIP HOP ABS

89,00 zł
Focus T25

Focus T25

140,00 zł
21 day fix

21 day fix

100,00 zł
szt. Do koszyka
CIZE

CIZE

135,00 zł
szt. Do koszyka