Wałki z wypustkami

Wałek Foam Roller  to świetny sposób masażu. Możesz wykorzystać go do codziennych ćwiczeń lub wprowadzić do swojego planu regeneracyjnego. Rollowanie po każdym treningu rozluźni Twoje mięśnie oraz poprawi ich ukrwienie. Poprawiając przepływ krwi, dostarczysz substancji odżywczych, zmęczonym po treningu mięśniom. Przyspieszysz okres ich odbudowy oraz sprawisz, że Twój czas odpoczynku będzie bardziej wartościowy i szybciej nabierzesz sił do kolejnych treningów. Foam Roller, jak żaden inny masaż, pozwoli dotrzeć Ci do najgłębszych mięśni, poprawiając ich elastyczność oraz zwiększając mobilność całego ciała. Ten przyrząd polecają trenerzy z serwisu trenerland.pl

 JAKI WAŁEK WYBRAĆ - >> PORADNIK <<